Hormonen, huid en bloedwaarden

Hormonen

Je cyclus, de meest voorkomende klachten, wat je kunt meten, en wat supplementen wel en niet doen.

Hormoondisbalans en PCOS

Hoe het werkt, welke waarden vaak afwijken, en waarom je eerst test.

De bloedwaarden die ik laat prikken

Per groep: wat elke waarde meet, waarom hij ertoe doet, en de studie erbij.

Mijn skincare-routine, in de juiste volgorde

Ochtend, avond en mijn weekplanning, met de studies erbij.